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Richtig in die Winterpause: Wie du den Jahreswechsel nutzt, um 2026 bewusst zu starten

11. Dez. 2025

„Ruhe ist die Grundlage jeder großen Kraft.“ Friedrich Nietzsche

Die Winterpause ist für viele einfach nur: „Endlich mal nichts tun.“ Für Selbstständige und Unternehmer ist sie weit mehr als das – sie ist eine der wichtigsten Phasen im Jahr, um sich neu auszurichten. Zwischen Weihnachten, Jahresende und Jahresanfang liegt ein Moment, in dem der äußere Lärm leiser wird. Genau dann hast du die Chance, deinen inneren Kompass neu einzustellen. In diesem Blog schauen wir uns an, wie du die Winterpause bewusst nutzen kannst, um 2026 nicht nur zu „starten“, sondern zu führen.

1. Bewusst aus dem Jahr aussteigen – statt einfach nur abzuschalten

Das Jahr war voll: Termine, Projekte, Entscheidungen, Erfolge, Krisen. Viele rutschen einfach so aus dem Dezember in den Januar. Körperlich vielleicht in der Pause, mental aber noch voll im alten Jahr. Genau hier liegt eine Chance: der bewusste Ausstieg.

Was du tun kannst: Nimm dir einen festen Termin mit dir selbst – 60 bis 90 Minuten – und schau auf dein Jahr zurück. Ohne Handy, ohne Ablenkung. Notiere dir: Was war dein größter Erfolg 2025? Was hat dich am meisten Kraft gekostet? Was davon möchtest du 2026 nicht mehr so haben? Allein diese Klarheit verändert, wie du in die Pause gehst.

2. Reflexion als unternehmerisches Führungsinstrument nutzen

Reflexion ist kein „nice to have“, sondern ein Führungsinstrument – vor allem, wenn du dich selbst führst oder ein Team verantwortest. Wer nicht reflektiert, wiederholt. Wer reflektiert, entwickelt.

Was du tun kannst: Stell dir drei zentrale Fragen und beantworte sie schriftlich:
– Was lief 2025 richtig gut – und warum?
– An welcher Stelle warst du reaktiv statt aktiv?
– Wo hast du dich als Person und Unternehmer weiterentwickelt?

3. Loslassen, was dich 2026 ausbrennen würde

Viele nehmen unbewusst Dinge mit ins neue Jahr, die längst abgeschlossen sein dürften: Projekte, die nur aus Pflichtgefühl weiterlaufen, Kunden, die mehr Energie ziehen als bringen, oder Arbeitsweisen, von denen du weißt, dass sie nicht gesund sind. Jahresende ist der perfekte Moment zum Loslassen.

Was du tun kannst: Mach eine Liste mit drei Dingen, die du 2026 bewusst nicht mehr möchtest. Das kann ein Angebot sein, das nicht mehr zu dir passt, ein Terminrhythmus, der dich überfordert, oder ein innerer Glaubenssatz wie „Ich muss alles allein schaffen“. Triff eine Entscheidung, mindestens einen dieser Punkte tatsächlich zu verändern – und plane den ersten Schritt dafür gleich im Januar.

4. Deine Rolle für 2026 definieren

Bist du Mitarbeiter im eigenen Unternehmen, der nur „abarbeitet“? Oder nimmst du die Rolle als Unternehmer bewusst ein – mit Verantwortung für Richtung, Fokus und Entwicklung? Die Rolle, in der du in 2026 unterwegs sein willst, sollte kein Zufall sein.

Was du tun kannst: Schreib dir einen Satz: „Meine Rolle 2026 ist …“ und fülle ihn klar aus. Zum Beispiel: „Meine Rolle 2026 ist es, mein Unternehmen bewusst zu führen, statt nur darin zu arbeiten.“ Häng diesen Satz sichtbar in deinem Arbeitsbereich auf. Er erinnert dich jeden Tag daran, wie du Entscheidungen treffen willst.

5. Die Winterpause als Übergangsraum gestalten

Eine Pause ist dann kraftvoll, wenn sie bewusst gestaltet ist. Es geht nicht darum, jede Minute zu verplanen – im Gegenteil. Aber du kannst dir überlegen, was dir gut tut und was dir hilft, innerlich zur Ruhe zu kommen, statt nur durchzurauschen.

Was du tun kannst: Plane ein bis zwei echte „Nichts-tun-Tage“ ein und kombiniere sie mit einem kleinen Ritual: ein Spaziergang ohne Ziel, ein Café-Besuch mit Notizbuch, ein Abend, an dem du nur deine Gedanken zum neuen Jahr sortierst. Dein Gehirn braucht solche offenen Räume, um neue Ideen und Lösungen zu entwickeln.

6. Den Januar schon jetzt vorbereiten

Ein häufiger Fehler: In der Pause komplett „abzutauchen“ und dann im Januar vom Alltag überrollt zu werden. Besser ist: Du schaffst dir jetzt schon eine klare Rampe in den Start des neuen Jahres.

Was du tun kannst: Lege vor der Winterpause fest, was im Januar auf jeden Fall passieren soll: drei klare berufliche Schwerpunkte, ein bis zwei Entwicklungsthemen (z. B. Verkauf, Führung, Kommunikation) und konkrete Zeitfenster, in denen du daran arbeitest. Wenn der Rahmen steht, kannst du in der Pause viel leichter loslassen – weil du weißt, dass du nicht ins Chaos zurückkommst.

Fazit: Die Winterpause als Sprungbrett für 2026

Die Winterpause ist kein „Leerlauf“, sondern eine der wichtigsten Phasen im Jahr. Du kannst sie als Übergangsraum nutzen, um dich zu sortieren, loszulassen, neu auszurichten – und damit 2026 bewusster zu führen. Nicht schneller. Klarer. Nicht voller. Fokussierter.

Was bist du bereit, in dieser Pause loszulassen? Und wofür willst du 2026 Platz schaffen?

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Carsten Muscheid

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